Vốn dĩ, lưỡi của con người có màu hồng đỏ tự nhiên. Cho nên, khi bỗng dưng lưỡi chuyển sang màu đen khiến cho bản thân cực kỳ lo lắng. Vậy lưỡi màu đen là bệnh gì? Cách khắc phục làm sao? Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để được chia sẻ chi tiết về tình trạng này nhé!
Contents
Lưỡi bị đen là biểu hiện bệnh gì?
Hiện tượng lưỡi tự nhiên bị đen nhìn có vẻ nghiêm trọng nhưng không gây ra bất cứ vấn đề gì về sức khỏe hay đau đơn gì cả. Chẳng qua, lông trên lưỡi bị đen nhìn có vẻ đáng sợ. Và lưỡi bị đen không là dấu hiệu của bệnh gì cả. Nó đơn giản chỉ là:
- Lưỡi có sự thay đổi màu sắc, có thể chuyển sang màu đen, màu nâu, màu vàng, trắng hay thậm chí là màu xanh lá cây
- Hôi miệng, hơi thở có mùi khiến cho lưỡi bị đen
- Xuất hiện rất nhiều lông trên bề mặt của lưỡi
- Cảm giác ngứa rát miệng
- Miệng có sự thay đổi vị giác
Tuy lưỡi bị đen không gây nguy hiểm gì đến tính mạnh nhưng nếu kéo dài thì bạn thể gặp bác sĩ để khắc phục.
Nguyên nhân lưỡi bị đen
Vì sao lưỡi bị đen? Chắc chắn sẽ có rất nhiều người tò mò lưỡi bị đen không biết có là dấu hiệu của bệnh gì không. Vậy thì hãy để camnangdienmay.net giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
Lưỡi của chúng ta được bao phủ bởi hàng trăm các nhú lưỡi nhỏ xíu và ít ai để ý đến điều này. Khi các tế bào chết tập trung nhiều ở trên đỉnh các nhú lưỡi thì sẽ khiến cho các nhú lưỡi trông có vẻ như đang dài ra.
Thực tế, những vi khuẩn hay các chất khác có trong thức ăn, đồ uống cũng sẽ khiến cho các nhú lưỡi dễ bị nhuộm màu làm cho lưỡi trông bị thâm đen và lông lá.
Một số nguyên nhân chính khiến cho lưỡi bị đen như:
- Do vệ sinh răng miệng kém: Nếu như bạn không đánh răng và chà lưỡi thường xuyên sẽ khiến cho các tế bào chết tích tụ trên lưỡi càng nhiều khiến cho lưỡi bị đen
- Do lưỡi bị giảm tiết nước bọt: Vốn dĩ, nước bọt có công dụng giúp cho bạn nuốt trôi đi các tế bào chết trong miệng. Nếu như không sản xuất đủ nước bọt cần thiết thì các tế bào chết sẽ bám nhiều quanh lưỡi của bạn.
- Do ăn quá nhiều đồ lỏng: Ăn nhiều thực phẩm cứng sẽ giúp cạo bớt đi các lớp tế bào chết quanh lưỡi và ngược lại
- Do tác dụng phụ của thuốc: Có một số thuốc, thực phẩm chức năng có tác dụng phụ là khiến khô miệng, làm cho các tế bào chết tích tụ nhiều trên nhú lưỡi.
Các tác nhân khiến cho lưỡi bị đen
Lưỡi bị đen ở giữa hay lưỡi bị đốm đen là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Các tế bào chết ứ đọng lại ở lưỡi, khiến cho vi khuẩn cũng như các chất khác bị mắc vào đó. Chính đây là một trong những tác nhân khiến cho lưỡi có màu đen hoặc nâu sậm.
Dưới đây là một số tác nhân quan trọng khiến cho lưỡi bị đen:
- Do dùng kháng sinh: Tuy kháng sinh có khả năng tiêu diệt được vi khuẩn bên trong cơ thể nhưng nó lại tiêu diệt cả vi khuẩn có hại lẫn vi khuẩn có lợi. Chính điều này gây mất cân bằng vi khuẩn trong miệng khiến cho một số loại vi khuẩn gây hại tiếp tục sinh sôi khiến cho đầu lưỡi bị đen.
- Do hút nhiều thuốc lá: Thuốc là một trong những tác nhân chính khiến cho lưỡi bị đen
- Do uống nhiều trà hoặc cafe: Nếu như bạn uống những loại đồ uống này quá nhiều cũng có thể nhuộm màu các nhú lưỡi khiến cho lưỡi bị đen
- Một số loại nước súc miệng: Rất nhiều dung dịch súc miệng có chứa các chất oxy hóa gây mất cân bằng vi khuẩn trong khoang miệng
Nói về những tác nhân khiến cho lưỡi bị đen thì nhiều người băn khoăn ăn lá mơ có bị đen lưỡi không. Thực tế, rất nhiều người gặp phải tình trạng lưỡi bị đen khi ăn lá mơ. Nếu như bạn ăn nhiều lá mơ lông sống thì có thể khiến cho lưỡi bị đen trong vài ngày.
Tuy nhiên, vấn đề này sẽ nhanh chóng biến mất sau vài ngày nếu như bạn chịu khó vệ sinh răng miệng thật cẩn thận.
Điều trị lưỡi bị đen như thế nào?
Lưỡi bị đen thì phải làm sao, khắc phục như thế nào? Chắc chắn đây là điều mà rất nhiều bạn quan tâm hiện nay. Như đã nói thì lưỡi bị đen không phải là vấn đề gì quá nghiêm trọng mà nó hoàn toàn vô hại, chỉ là hơi mất thẩm mỹ. Chỉ cần mỗi ngày bạn chăm chỉ đánh răng, vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ sẽ giúp loại bỏ những yếu tố gây nên tình trạng này.
Đặc biệt, nên tạo cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh, tránh sử dụng thuốc lá, hay uống nhiều rượu bia. Vì đây là những tác nhân xấu khiến cho lưỡi bị đen.
Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng lưỡi bị đen bằng những biện pháp sau:
- Chải lưỡi thường xuyên: Bạn có thể chải lưỡi ngay trong khi đánh răng để giúp loại bỏ tế bào chết, vi khuẩn bám trên sú lưỡi. Tốt hơn hết là nên sử dụng loại bàn chải có lông mềm hoặc có thể sử dụng dao cạo lưỡi để chải lưỡi.
- Nên đánh răng mỗi bữa sau khi ăn xong: Y tế đã khuyến cáo mỗi người nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sau bữa sáng và tối, đặc biệt là để tránh tình trạng lưỡi bị đen thì nên sử dụng kem đánh răng có chứa Fluoride
- Tạo cho mình chế độ dinh dưỡng hợp lý: Không chỉ uống nhiều nước mỗi ngày mà bạn nên duy trì chế độ ăn có nhiều hoa quả và rau xanh
- Khám răng định kỳ: Nên tới nha sĩ định kỳ để khám răng định kỳ, điều này có thể giúp bạn phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến răng miệng và khắc phục kịp thời.
- Nên dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày: Việc sử dụng chỉ nha khoa đúng cách sẽ giúp bạn loại bỏ được mảng bám, thức ăn từ giữa các kẽ răng của bạn
Ngoài ra, nếu như tình trạng lưỡi bị đen kéo dài nhiều ngày thì tốt hơn hết thì bạn nên đến khắp nha sĩ thăm khám để loại bỏ vi khuẩn hay nấm men trong khoang miệng. Nếu như đã áp dụng nhiều biện pháp mà không đem lại hiệu quả thì tốt hơn hết là bạn nên cắt bỏ u nhú hoặc phẫu thuật bằng laser.
Bài viết tham khảo: Cây gừng gió| Công dụng và cách nhận biết
Vốn dĩ, lưỡi bị đen không phải là bệnh gì nguy hiểm. Để giúp cho đầu lưỡi luôn hồng hào thì bạn nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ hằng ngày và tạo cho mình lối sống khoa học nhé!