Hạnh phúc là gì? Những câu hỏi tưởng chừng như ai cũng có nhưng lại khó trả lời theo cách trọn vẹn nhất. Cùng đồng cảm với những điều bạn băn khoăn, hôm nay tại bài viết này chúng tôi sẽ cùng bạn mang đến những lý giải thú vị về cụm từ này. Chính vì vậy, bạn đừng bỏ qua những thông tin bổ ích ngay sau đây nhé!
Contents
Định nghĩa “Hạnh phúc là gì?”
Mỗi người trong cuộc sống đều có nhiều hơn 1 lần trong đời mang cảm giác hạnh phúc. Hạnh phúc nó đến với mỗi người theo cách khác nhau, mỗi chúng ta đều có cảm nhận riêng về hạnh phúc.
Do đó, định nghĩa hạnh phúc không theo một định nghĩa hay khái niệm cụ thể nào. Nó chỉ tóm gọn trong hai chữ “cảm xúc”. Có thể nói nếu xét chung về khái niệm hạnh phúc là gì?
Hạnh phúc nó là một loại cảm xúc cá nhân khi đạt được một vấn đề nào đó. Họ thỏa mãn được tâm lý của bản thân sẽ mang lại cho chính bản thân họ cảm giác hạnh phúc.
Hạnh phúc là cảm giác mà suy nghĩ, tư duy, tâm hồn của mình được thỏa mãn với những thứ mình đang có. Nó có thể biểu hiện qua sự thành công trong công việc, tình yêu và cuộc sống. Hoặc đơn giản hạnh phúc là khi bạn tỉnh dậy và bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.
Hay khi bạn nhìn thấy nụ cười của những người thân thương của mình. Đó cũng là một dạng hạnh phúc. Nó thể hiện một trạng thái tâm lý tích cực của con người. Cảm giác hạnh phúc khiến cho chúng ta cảm thấy yêu đời hơn, luôn nở nụ cười.
“Happiness” có ý nghĩa gì?
Bạn có biết “Hạnh phúc” trong tiếng Anh được dịch là “happiness”. Theo nhiều người phân tích cụm từ tiếng Anh này, mỗi chữ cái đều có ý nghĩa biểu đạt riêng về hạnh phúc. Cụ thể:
– H (Healthy: Sức khỏe): Nếu là một người hạnh phúc bạn là người có sức khỏe tốt. Sức khỏe là thứ quý giá. Có sức khỏe thì con người mới có thể tham gia vào quá trình sản xuất để làm việc. Câu nói “Có sức khỏe là có tất cả”, chính là kim chỉ nam để chúng ta rèn luyện sức khỏe. Hạnh phúc đơn giản chỉ cần làm được việc gì ta mong muốn, mong được trải nghiệm cùng với những gì mình ấp ủ chờ đợi. Do đó, có sức khỏe tốt chính là điều hạnh phúc của con người.
– A (Attitude: Thái độ sống): Một lối sống tích cực cũng mang lại cảm giác hạnh phúc cho bản thân mỗi con người. Nhìn cuộc sống với một thái độ tích cực là điều ai cũng mong muốn. Chúng ta có niềm tin vào chính khả năng của bản thân mình, sẽ tạo cho mình cảm giác hạnh phúc khi làm việc. Đồng thời tham gia nhiều hoạt động của bản thân trong xã hội.
– P (Present: Hiện tại): Hiện tại chính là mốc thời gian gần cận nhất của một con người. Hạnh phúc được hiểu là những gì diễn ra ở thời điểm hiện tại, mục đích sống của con người cũng là một thứ hạnh phúc. Bởi chúng ta sống cho hiện tại và tương lai chứ không ai sống cho quá khứ. Chính vì thế món quà quý giá nhất là món quà đến từ hiện tại nên tận hưởng nó. Hạnh phúc với những thứ mà chúng ta đang có.
– P (Play: Vui chơi): Vui chơi giải trí chính là hoạt động cần thiết để phục vụ nhu cầu giải trí của con người. Khi có nhu cầu tinh thần của con người được đáp ứng thì sẽ giúp cho họ cảm thấy bản thân mình hạnh phúc hơn. Tham gia các hoạt động vui chơi còn giúp bạn giải tỏa công việc mệt mỏi để các bạn có được hiệu quả làm việc tốt nhất.
– I (Inward: Nội tâm): Đây là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng cho hạnh phúc của chính mình. Hạnh phúc bắt nguồn từ tâm hồn, chúng ta cảm thấy tâm hồn, suy nghĩ của mình thoải mái thì bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn hết. Chúng ta cùng bằng lòng với mọi thứ đang diễn ra và ngược lại. Khi bạn có suy nghĩ tích cực, tâm trạng thoải mái thì bạn sẽ có cảm giác hạnh phúc.
– N (New: Mới mẻ): Đây là những điều mới mẻ và khám phá của bản thân sẽ giúp bạn có được cảm giác hạnh phúc cho chính bản thân mình. Thay đổi công việc, nơi sống mới sẽ giúp bạn tạo được không gian sinh hoạt mới. Đồng thời tạo bầu không khí cũng là cách để tạo ra hạnh phúc cho bản thân.
– E (Express Yourself: Thể hiện chính mình): Có thể nói đây là cảm giác hạnh phúc khi đứng chờ người khác tạo ra cho mình, mà bản thân bạn sẽ là người tự mang đến hạnh phúc cho mình. Bạn chỉ cần bộc lộ cảm xúc của bản thân để biết đâu là lúc bạn nên tận hưởng. Cùng thường xuyên tạo cho mình cảm xúc như vậy để có thể biết đâu là cảm xúc mà bạn nên tận hưởng .
– S (Smile: Nụ cười): Nụ cười là điều cần thiết của mỗi chúng ta. Nụ cười biểu thị cho trạng thái tích cực, nó làm xoa dịu đi những đau khổ. Những lúc tâm trạng chúng ta rơi vào trạng thái tuyệt vọng nhất. Bạn hãy nở một nụ cười để lấy lại năng lượng, mang những tín hiệu tích cực nhất với mọi người. Hơn bất cứ điều gì, một nụ cười thật tươi sẽ giúp bạn cân bằng được trạng thái cảm xúc. Cùng với đó là quên đi những gì đang diễn ra.
– S (Simple: Đơn giản): Đơn giản là cụm từ tiếp theo biểu thị ý nghĩa của hạnh phúc. Hạnh phúc xuất phát từ những điều giản dị nhất, nó từ những thứ tưởng chừng như gần gũi, giản dị nhưng vô cùng ấm áp. Hãy bắt đầu từ những suy nghĩ đơn giản nhất khi đứng trước một vấn đề nào đó. Cùng dành thời gian để lắng nghe, chia sẻ với mọi người chính là những việc làm đơn giản mà đem lại hạnh phúc cho bản thân.
Chân thành hay trân thành? Từ nào mới là đúng chuẩn của chính tả
Tuesday là gì? Cập nhật từ vựng mới nhất liên quan đến Tuesday
Hạnh phúc có từ đâu?
Như đã chia sẻ ở phần trên của bài viết, mỗi người sẽ có những cảm nhận riêng về niềm hạnh phúc. Có những hạnh phúc tưởng chừng như rất xa xôi nhưng thực chất hạnh phúc ở gần với chúng ta. Hạnh phúc đơn giản chỉ là do chúng ta tạo ra nó.
Mỗi người trong chúng ta đều có cảm giác về hạnh phúc và cảm nhận khác nhau. Không có định nghĩa nào là cụ thể về hạnh phúc theo cách rõ ràng hết.
Có người họ coi hạnh phúc của họ chính là sự nổi tiếng, địa vị xã hội, danh vọng của bản thân đã đạt được. Họ mong muốn nhiều người nể trọng.
Hạnh phúc của nhiều người là được làm việc, kiếm tiền và hưởng thụ thành quả lao động của mình. Cũng có khi hạnh phúc chỉ khi được về nhà, ăn bữa cơm giản dị bên những người thân yêu.
Không có thước đo nào có thể đo được hết giá trị của hạnh phúc. Mà chúng ta chỉ biết rằng hạnh phúc đến với mỗi người sẽ mang lại cảm xúc khác nhau. Bạn nhiều lần tự hỏi “Hạnh phúc từ đâu mà có?”, vậy hạnh phúc từ đâu? Nó từ chính mỗi chúng ta, mỗi cuộc sống của chúng ta.
Bạn có thể hoàn thành tốt công việc được giao đó cũng là một kiểu hạnh phúc. Hay mỗi sáng được ngủ thêm 5 phút, đó cũng là niềm hạnh phúc vô bờ với bạn. Đôi khi hạnh phúc chỉ đơn giản là được ăn ngon, mặc quần áo mới. Nó được tạo ra từ những điều nhỏ nhất trong cuộc sống.
Mỗi khi tâm trạng buồn, bạn có một người ở cạnh lắng nghe những gì bạn nói. Người đó cùng đồng hành với bạn, vượt qua những khó khăn mà bạn trải qua đó cũng là dạng của hạnh phúc.
Tóm lại, bất cứ nơi đâu cũng đều có những niềm hạnh phúc. Hạnh phúc là do chính bạn tạo ra, nếu bạn thấy vui khi làm được điều gì đó thì đó cũng là một dạng của hạnh phúc. Mỗi ngày hãy tự tạo ra những niềm hạnh phúc riêng biệt của chính bản thân mình. Suy nghĩ tích cực làm việc cố gắng, yêu thương nhiều hơn chắc chắn hạnh phúc sẽ đến với bạn.
>>>Cùng xem mọi người hiểu hạnh phúc là gì qua video này nhé!
Làm thế nào để tạo ra hạnh phúc cho bản thân?
Thật khó có một công thức nào để tạo ra hạnh phúc. Bởi mỗi người đều có khả năng tự tạo được niềm hạnh phúc cho bản thân mình. Trong lĩnh vực công việc, bạn có đang thực sự hạnh phúc với công việc của mình hay không? Cách để bạn có được niềm hạnh phúc trong công việc là như thế nào? Hãy cùng chúng tôi đi tìm những nguồn cảm hứng trong công việc, giúp bạn tìm được hạnh phúc trong chính công việc mà bạn làm.
– Điều đầu tiên để có được niềm hạnh phúc trong công việc, bạn nên lựa chọn công việc mà mình yêu thích. Bạn đam mê với công việc thì nó sẽ tạo ra động lực cho bạn làm việc. Bạn sẽ luôn thấy được thoải mái với công việc đó. Từ đó, bạn có thể yêu công việc của mình, khi có cảm hứng làm việc thì công việc của bạn sẽ được làm việc hiệu quả hơn.
– Tiếp theo, để công việc thuận lợi và tạo được cảm hứng cho bạn. Bạn nên sử dụng các kỹ năng giao tiếp của bản thân để tạo mối quan hệ tốt đẹp với bạn bè đồng nghiệp. Để có môi trường thoải mái khi làm việc, bạn cần tạo được bầu không khí. Đây trở thành một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn thành công. Nó mang đến cảm giác vui vẻ, hạnh phúc khi đến nơi làm việc.
– Luôn nở nụ cười với mọi người, kể cả khi bạn khó khăn. Chuẩn bị một tâm lý tích cực trong mọi vấn đề của cuộc sống thậm chí với công việc. Đây là cách tốt nhất giúp bạn có được hạnh phúc với công việc của mình. Nụ cười của bạn cũng sẽ giúp cho các bạn đồng nghiệp thoải mái hơn. Chúng ta sẽ dễ dàng trao đổi công việc, đặc biệt khi bạn ở vị trí là người quản lý thì việc tạo bầu không khí gần gũi với nhân viên là điều nên làm.
– Vui vẻ giúp đỡ đồng nghiệp của bạn khi có thể. Đây cũng là cách tạo niềm vui trong công việc, hạnh phúc cũng đơn giản là được giúp đỡ người khác.
– Tập trung vào phát triển khả năng bản thân trong công việc. Cùng với đó là thế mạnh của chính mình là cách bạn làm việc với những gì mình yêu thích. Điều này nó sẽ tạo cảm giác hạnh phúc cho bản thân vì bạn tạo ra được giá trị của mình trong công việc. Mỗi khi hoàn thành mục tiêu trong công việc nào đó, bạn cảm thấy đó là động lực. Nó cũng là niềm hạnh phúc để bạn tiếp tục cố gắng trong những công việc tiếp theo.
Có thể nói trên đây là những “tips” cơ bản để tạo được niềm hạnh phúc trong công việc và cuộc sống. Hạnh phúc là do chính bản thân chúng ta tạo ra, chỉ cần được chia sẻ được cảm thông trong cuộc sống này cũng là một niềm hạnh phúc.
Tóm lại, định nghĩa “Hạnh phúc là gì?” đã được chúng tôi lý giải trong bài viết trên. Nếu bạn đang buồn chán hay ủ rũ hãy thay đổi suy nghĩ của mình, nở một nụ cười và ra ngoài tận hưởng hai chữ “Hạnh phúc”. Đối với mỗi chúng ta, hạnh phúc không xa vời, nó hiện diện hàng ngày trong cuộc sống mỗi người. Biết hài lòng với những thứ mình đang có, biết thay đổi suy nghĩ theo hướng tích cực cũng chính là cách để cho mọi người tạo hạnh phúc của riêng mình.